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无米低碳寿司卷,超低热量!还是通便小能手,

来源:低碳世界 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-03-29
作者:网站采编
关键词:
摘要:大家上午好呀! 祝大家圣诞快乐 平安喜乐 万事胜意! 嘿嘿 今天给大家分享 无米低碳寿司卷 噔噔噔 超低热量超高营养! 感谢作者@阿毛和小蓝的授权 原料: 菜花鸡蛋海苔 洋车前子壳

大家上午好呀!

祝大家圣诞快乐

平安喜乐 万事胜意!

嘿嘿

今天给大家分享

无米低碳寿司卷

噔噔噔

超低热量超高营养!

感谢作者@阿毛和小蓝的授权

原料:

菜花鸡蛋海苔

洋车前子壳粉

做法:

花菜搅碎加入鸡蛋液

加热搅拌

之后步骤请看图!

【蓝蓝小贴士:】

菜花代替米饭能做的东西好多嗷

热量低了超多!

洋车前子壳粉真的是通便利器

就是一定要记得多喝多喝多喝水!

喜欢甜口的可以放沙拉酱

喜欢咸口的可以放照烧酱~

如果你也有不错的减脂餐作品

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私信投稿 分享你的减脂餐食谱

我们会依互动情况选出每周最佳

同时为你送上一份惊喜哦!

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文章来源:《低碳世界》 网址: http://www.dtsjzzs.cn/zonghexinwen/2021/0329/929.html



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